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ゆるゆる先生の体ほぐし & いただき繕ランチ

~ イベントのお知らせ ~

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ゆるゆる先生の体ほぐし&いただき繕ランチ
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~~息を生きる~~

今回は『人間と演劇研究所』から瀬戸嶋先生をお招きします。

グループでのワークショップです。
自分一人でできる体操をしたり、他の参加者の方と組んで体をゆるめ合ったりします。

終わった後、体がぽか~~んと楽になりますよ!

ランチの後、もしくは後日、個人の整体施術も受け付けます。

以下の文章は、講師瀬戸嶋先生のワークショップのご案内文から少し抜粋させていただいたものです。
************
「いき」とは息であり、活き、生き、意気であり、行きでもあります。
                     
ストレス時代の中で私たちは、浅く忙(せわ)しない「いき」を強いられています。

「いきをひらく」ことは、心を開き、目の前の現実の中に  
生きる喜びを作り出していくための、自分を育てていくレッスンです。

野口体操によって身体の力をぬき、力が抜けた状態を実感し、それを育てていく練習をします。
身体の力が抜けると自然と「いき」が深くなり、心と体がやすらぎます。
同時に身体の回復力が増し、元気(生命力)が活発に働きだします。


『人間と演劇研究所』のホームページとブログです。どうぞご覧下さい。

ホームページhttp://ningen-engeki.jimdo.com/ 
ブログ     http://karadazerohonpo.blog11.fc2.com/ 

************

日 時  10月19日(土)と22日(火)
      10時から12時まで。その後ランチtimeです。
     ◎一日ずつのワークショップですが、両日受講可能です。

場 所  いただき繕東京保谷(練馬区南大泉5-37-7)

定 員  10名(先着順)
     
参加費 通常ワークショップのみで3000円のところを
→ランチ込みで3000円
     ◎ご希望の方は個人整体施術も受け付けます。
      (別料金・初回一時間半、6000円)
       詳しくは、お問い合わせ下さい。

申 込 いただき繕 東京保谷
    電話 03-3925-5692
    メール tokyo@itadakizen.com
    1.名前
    2.連絡先(電話番号)
    3.希望日
    4.個人整体希望の方は、希望日時
    をお知らせ下さい。
    みなさまのご参加をお待ちしております。
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